میوه ها

نارنج

استفراغ - اختلالات عصبی - زیادی صفرا - تپش قلب - ضد تشنج - صفرابر - عقرب زدگی - سکسکه – طحال - قند خون -فشار خون - سردرد- تقویت کنندة قلب - تقویت کنندة اشتها - سنگ کلیه و مثانه - بی‌خوابی - منافذ پوست – سرگیجه - ترشی معده - وبا - بواسیر - رفع غم و افسردگی و. 1. برای درمان استفراغ پوست خشک نارنج را کوبیده با عسل مخلوط، میل کنید. 2. دم کردة بهار نارنج که همان گل نارنج است برای اختلالات عصبی مفید می‎باشد. 3. برای سردردی که در اثر زیادی صفرا باشد می توان از شربت نارنج استفاده کرد. 4. کسانی که تپش قلب دارند از این نسخه استفاده کنند: سنبل الطیب ی

ادامه مطلب ...
انجیر

زگیل – ذات‌الریه - ذات‌الجنب - آسم - یبوستهای شدید - تب - میخچهضدچربی خون - تنگی نفس - تحریک اشتها – ورم طحال - تقویت کبد - تقویت حافظه – محرک شهوت - بوی بد دهان – مشکی شدن مو - دردهای عضلانی - میخچه - زگیل – ذات‌الریه - ذات‌الجنب - آسم - یبوستهای شدید - تب - سیاه سرفه - تقویت مو و. 1. طبع آن گرم و تر است. 2. سرشار از ویتامینها به خصوص B1 می‌باشد. 3. ضدچربی خون ، اوره خون و تصفیه کننده خون می‌باشد. 4. برای کسانی که دوره نقاهت را می‌گذرانند مفید است. 10 صبح 5 عصر میل شود. 5. نرم کننده سینه و روده است. 6. برای کسانی که تنگی نفس دارند خوب ا

ادامه مطلب ...
خواص کنجد

1. طبع آن گرم و تر است. 2. در کنجد مواد معدنی چون مس، سیلیس، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، آلومینیم، نیکل، کروم، کلروسدیم وماده پروتئینی مهم لیزین و همچنین هورمون نباتی لیسیتین وجود دارد. 3. کنجد یک غذای خوب برای ورزشکاران و کشتی‎گیران و وزنه‎برداران می‎باشد. 4. کسانی که دارای چربی بالا هستند از روغن کنجد استفاده کنند. 5. اگر هزارپا در گوش کسی رفت چند قطره روغن کنجد در گوش بچکانید. 6. کنجد باعث طول عمر و حفظ جوانی می‎شود. 7. برای نرم شدن محل تورم کنجد را له کنید با یک عدد تخم‎مرغ مخلوط نمایید در محل تورم و سفتی بدن قرار دهید. 8. کنجد خشونت

ادامه مطلب ...
خواص نخود

1. طبع نخود گرم و خشک است و سبز آن کمی تر است. 2. برای کشتن کرم معده ابتدا نخود را در سرکه خیس نموده و صب�� ناشتا میل کنند تا ظهر چیزی دیگری نخورند. 3. برای تقویت قوه باه ابتدا نخود را در آب خیس نموده هنگامی که جوانه زد کمی حرارت داده پس از این که سرد شد با عسل مخلوط نموده صبح به عنوان صبحانه بخورند. 4. هیچ‎گاه شب نخود نخورید چون برای معده بسیار سنگین است. 5. کسانی که کم‎خون هستند نخود را خیس نموده به مدت 24 ساعت سپس با حرارت ملایم پخته میل کنند. 6. برای درمان لاغری به روش شماره 5 استفاده گردد. 7. برای بازشدن گرفتگی‎ها و مدربودن آن 50 گرم

ادامه مطلب ...
بهترین ميوه عيادت

کمپوت آناناس پای ثابت ملاقاتی‌ها در بیمارستان‌هاست. احتمالا برای همه ما پیش آمده که وقتی به ملاقات بیماری می‌رویم، برای او کمپوت آناناس ببریم. این کار بی‌حکمت نیست زیرا خواص آناناس موجب می‌شود تا زخم‌ها زودتر بهبود بیابند، عفونت‌ها زودتر خوب شوند، فرد احساس بهبودی پیدا ‌کند و در یک کلام در تسریع روند بهبودی ‌فرد بیمار کمک‌‌کننده است. البته هیچوقت نباید فراموش کرد مصرف آناناس تازه بسیار از مصرف کمپوت آن بهتر است. آناناس در اصل متعلق به جنوب برزیل و پاراگوئه است. بخش خوراکی آناناس در واقع اجتماعی از میوه‌ها و اندام‌های همراه آن است و نوعی می

ادامه مطلب ...
مشهورترین رژیم غذایی گریپ فروتی

این رژیم گریپ فروتی روی گریپ فروت بدنام متمرکز است. عنصری در این میوه است که با پروتئین ترکیب می شود و چربی می سوزاند. و در طی 12 روز می توان 10 پوند (5/4 کیلو) کاهش وزن داشت. منو رژیم گریپ فروتی برای صبحانه، دو تخم مرغ (به هر طریقی که پخته شده باشد)، 2 تکه بیکن، نیمی از یک گریپ فروت یا 4 تا 8 اونس (هر اونس برابر با 35/28 گرم است) آب گریپ فروت میل کنید. در وعده ناهار، هر گوشتی که دوست دارید (به هر اندازه) به همراه سالاد و دسر مورد علاقه تان و نصف گریپ فروت (یا 4 تا 8 اونس از آب آن) بخورید. در وعده شام، سبزیجات، گوشت یا ماهی به همراه گریپ فروت

ادامه مطلب ...
خواص نارنگی

با خواص نارنگی آشنا شویمنارنگی میوه ای زمستانی و غنی از ویتامین های A ، B1 ، B2 ،C می باشد. به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،دانشمندان دانشکده داروسازی لیسستر ترکیبی را در پوست نارنگی به نام Salvestrol Qیافته‌اند که سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم “‪CYP۱B۱‬ ‪ “P۴۵۹‬را نابود می‌کند. این یافته می تواند به درمان سرطانهایی نظیر سرطان سینه، ریه، پروستات و تخمدان کمک شایانی کند. نارنگی حاوی پروتئین ، چربی ، قند، مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. از خواص مهم نارنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:-خون را تصفیه و زیاد می کند. -به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلس

خواص نارنگی

ادامه مطلب ...
قدر پوست میوه ها را بدانید

ولی طبق یک تحقیق انجام شده توسط دانشگاه فلوریدا ، به این نتیجه رسیده اند که بعضی از انواع آنتی اکسیدانهای محافظ سلامتی در پوست میوه ها موجود است. بنابراین دور ریختن پوست آنها عاقلانه نیست. مثلا میوه کیوی با اینکه پوستی کرکی دارد و خوردن آن چندان خوشایند نیست اما به هر حال باید راهی برای بدست آوردن مواد مغذی آن موجود باشد . پس بهتر است به هر طریق ممکن آنها را مصرف کنید. بهترین راه برای رهایی از چروک های پوستی و مبارزه با سرطان ها ،خوردن میوه ها با پوست است. در ادامه به ۵ نوع از میوه هایی که پوست آنها دارای خواص مفیدی است اشاره می شود. سیب:موا

ادامه مطلب ...
كشف خواص مفید ضد سرطانی در میوه انبه

کشف خواص ضد سرطانی در میوه انبه محققان می گویند: با وجود اینکه انبه از لحاظ داشتن خواص آنتی اکسیدان امتیاز پایینی دارد، اما باید آن را جزو غذاهای عالی قرار داد. به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، دکتر "سوزان تالکوت" دانشمند تغذیه در مرکز تحقیقات "آگری لایف تگزاس" می گوید : انبه از لحاظ خواص آنتی اکسیدانی در انار قرار نمی گیرد. با این وجود ، تالکوت و همسرش دکتر "استیو تالکوت" ، عصاره پلی فنول انبه را در محیط آزمایشگاه بر روی سلول های سرطانی روده بزرگ، سینه، ریه ، خون و پروستات آزمایش کردند. پلی فنول ها موادی هستند که

ادامه مطلب ...
مصرف این میوه سبب کاهش چربی شکمی می شود.

مصرف این میوه سبب کاهش چربی شکمی می شود. پژوهش های محققان آمریکایی نشان داد که میوه زغال اخته موجب کاهش چربی در ناحیه شکم می شود. بر اساس این مطالعات، مصرف زغال اخته با کاهش چربی تجمع یافته در شکم و پایین آوردن کلسترول خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را کاهش می دهد. میوه زغال اخته به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان، متابولیسم گلوکز و کلسترول را بهبود بخشیده و در پیشگیری از دیابت و عوارض قلبی نقش موثری ایفا می کند. آنتوسیانین موجود در زغال اخته رنگدانه ای از گروه فلاونوئیدها می باشد که عامل رنگ قرمز این میوه است. برای انجام

ادامه مطلب ...
مقایسه بین خواص هندوانه و طالبی

صیفی‌جات، از آبدارترین خوراکی‌ها هستند و به همین دلیل هم طرفداران زیادی در روزهای گرم سال دارند. ترکیب حدود 90 درصد از انواع آن‌ها، از خربزه و طالبی گرفته تا هندوانه آب است. این خوراکی‌های آبدار، حدود 5 تا 7 درصد هم قند دارند و شیرینی آن‌ها به مقدار قند موجود در ترکیبشان، بستگی دارد. به نظر می‌رسد در میان تمام صیفی‌جات، انرژی حاصل از خوردن خربزه به دلیل قند فراوان از دیگر اعضای این گروه، بیشتر باشد. متأسفانه گاهی برخی افراد به خصوص آن‌هایی که دچار اضافه وزن هستند، گمان می‌کنند اگر هندوانه یا خربزه‌ای، شیرین نباشد، قند و کالری ندارد و می‌توانن

ادامه مطلب ...
مصرف این آب میوه طبيعي ، چهره را زيبا مي‌كند

نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز به بهبود سلامت پوست، موها و ناخن‌ها کمک می‌کند و به زیبایی و شادابی چهره می‌افزاید. به گزارش ایسنا، کارشناسان سلامت و بهداشت عمومی در انگلیس تاکید کردند: آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین C، پتاسیم و فولیک اسید است که همین ویتامین‌ها و املاح حیاتی موجود در این نوشیدنی بر خواص آن در بهبود سلامت بافت‌های بدن اضافه می‌کند. روزنامه میدور در گزارشی در این باره آورده است ویتامین C در تولید کلاژن و یک ماده مغذی فوق العاده مفید موسوم به «لوتئین» نقش حیاتی دارد. هم چنین رنگدانه‌های زرد موجود در پرتقال با کاهش آسیب‌های

ادامه مطلب ...
معجزه آب گوجه فرنگی را بدانید!

تحقیقات انجام شده توسط متخصصین تغذیه نشان داد که آب گوجه فرنگی برای حفظ تراکم و سلامت بافت استخوان فواید قابل ملاحظه ای دارد. محققان معتقدند نوشیدن 2 لیوان آب گوجه فرنگی در روز، استخوان ها را تقویت نموده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند. برای انجام این پژوهش که در دانشگاه تورنتو، کانادا انجام شد، 60 زن یائسه 50 تا 60 ساله انتخاب شدند و از آنها خواسته شد که گوجه فرنگی و فرآورده های آن را به مدت یک ماه به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند. پس از طی این دوره، آزمایشات بیوشیمیایی نشان دادند که حذف گوجه فرنگی از رژیم غذایی موجب افزایش ماده ای به ن

ادامه مطلب ...
می گویند این میوه عمر را افزایش میدهد !!

آیا می دانید بعضی از میوه ها باعث افزایش طول عمر شما می شوند و . عمر طولانی با پرتقال و سبزی‌های دارای برگ تیرهیک بررسی جدید نشان داد خوردن مقدار زیاد پرتقال و سبزی‌های با برگ‌های به رنگ سبز تیره مانند هویج، سیب‌زمینی شیرین و نخود سبز ممکن است با عمر طولانی‌تر و سالم‌تر ارتباط داشته باشد. دانشمندان آمریکایی در این بررسی نه تنها بتاکاروتن موجود در این سبزی‌‌ها بلکه ترکیب همبسته آن: آلفا- کاروتن را مورد توجه قرار دادند. هر دوی این مواد جزو خانواده مواد کارتنوییدی آنتی‌اکسیدان هستند. دانشمندان معتقدند آنتی‌اکسیدان‌های کارتنوئیدی با مقابله با آ

ادامه مطلب ...
میوه ای برای آقایان در تمام سنین

تاثیر مصرف این میوه در کاهش بیماری های مردانه بسیار مفید است ، آیا این میوه را می شناسید؟. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی بر پروستات مردان اثر مستقیمی دارد و لوتئین و زیگزانتین که در اسفناج، ذرت و دیگر سبزی‌های با برگ سبز و زرد. وجود دارد در کاهش آب مروارید اثر مستقیمی می‌گذارد. یک متخصص تغذیه گفت: مصرف گوجه فرنگی اثر مستقیمی بر سلامت مردان و کاهش اختلالات غده پروستات آنان دارد و گوجه فرنگی پخته از. این نظر بهتر از خام است. مرتضی صفوی افزود: افراد مسن برای فعالیت حیاتی بدنشان باید کالری مورد نیاز خود را از فیبر، میوه‌ها، سبزی‌ها و مقدار کمی چربی ت

ادامه مطلب ...
میوه ای بسیار مفید برای چشم

یک پژوهش جدید در آمریکا نشان می‏دهد مصرف انگور خطر ابتلای احتمالی به بیماری‌های شبکیه چشم را به تاخیر می‌اندازد و از نابینا شدن افراد جلوگیری می‏کندبه خاطر چشمتان انگور بخورید!. پژوهشگران دانشگاه نیویورک می‌گویند: «بیماری‌های شبکیه چشم از شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان و علت اصلی از دست دادن بینایی در سالخوردگان است. » آنها خاطرنشان می‌کنند: «اگر افراد در اوایل زندگی خود به میزان معقول انگور مصرف کنند؛ به آنها در پیشگیری از ابتلا به مشکلات بینایی و بیماری‌های شبکیه چشم در سنین بالا کمک خواهد کرد. ».

ادامه مطلب ...
میوه ای که موجب یبوست در کودکان می شود

علاوه بر علل داخلی و جراحی، وراثت و ژنتیک نیز می‌تواند از علل ایجاد یبوست در کودکان باشد. مصرف زیاد موز در کودکان باعث ایجاد پبوست می‌شودواحد علوم پزشکی ایران، یبوست را در تمام سنین کودکی شایع‌ترین بیماری برشمرد و افزود: علاوه بر علل داخلی و جراحی، وراثت و ژنتیک نیز می‌تواند از علل ایجاد یبوست در کودکان باشد. در خانواده‌هایی که این مشکل بیشتر وجود دارد، احتمال ایجاد آن در کودکان نیز بیشتر خواهد بود. وی در ادامه کاهش حرکت روده، برخی مشکلات جراحی چون زخم مقعد، خارج شدن مخاط روده از مقعد، جابجایی و تنگی مقعد را از دیگر عوامل منجر به این بیماری د

ادامه مطلب ...
میوه ای مفید برای سلامت قلب و عروق

یک متخصص تغذیه گفت: این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. برلیانت بزرگمهر افزود: گیلاس حاوی ویتامین C است که در حفظ سلامت پوست، افزایش قدرت ایمنی، تشکیل بافت پیوندی و سلامت اعصاب نقش مؤثری دارد. وی گفت: گیلاس جزء میوه‌های کم کالری محسوب می‌شود و سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف گیلاس و سایر میوه‌های تازه که حاوی مقدار زیادی آب است، موجب حفظ سلامت بدن می‌شود. بزرگمهر افزود: تمام واکنش‌هایی که در بدن صورت می‌گیرد، در حضور آب است. آب برای حفظ سلامت پوست بسیار مفی

ادامه مطلب ...
میوه درمانی به چه دردی می خورد؟

مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منابع تغذیه برای بشر هستند، از این رو گنجاندن آنها در سبد غذایی روزانه خانواده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مجله زندگی ایده آل: مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان و محققان در این زمینه انجام دادند، مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا می‌برد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. از این رو مصرف روزانه آنها به همه افراد خانوا

ادامه مطلب ...
هشدار پزشکان درباره ترکیب خطرناک گریپ فروت و چند دارو

پزشکان هشدار داده اند که "ناآگاهی" از خطر ترکیب برخی از داروها با گریپ فروت ممکن است که خطرناک باشد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ملیت،گریپ فروت از تجزیه برخی داروها در روده و کبد جلوگیری می کند که می تواند باعث مسمومیت دارویی (اوردوز) شود. محققانی که متوجه ارتباط گریپ فروت با تجزیه داروها شده اند می گویند که شمار داروهایی که ترکیب آنها با این میوه ممکن است که خطرناک باشد به سرعت رو به افزایش است. نتیجه این مطالعه در مجله انجمن پزشکی کانادا منتشر شده است. محققان موسسه تحقیق سلامت لاسون (Lawson) در کانادا می گویند شمار داروهایی که ترکیب آنها با ا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه