اخبار سلامت

خواص شير سويا

تاریخچه تهیه شیر سویا به 4 هزار سال قبل باز می گردد که چینی ها توانستند شیر سویا را به روش خانگی تولید کنند. شیر سویا نزد چینی ها از اهمیت خاصی برخوردار است چرا که سویا جزو4 دانه مقدس چینی ها به حساب می آید و شیر سویا استخراج آبی پروتئین های دانه سویا است. شیر سویا هیچ ربطی به شیر گاو ندارد. شیر سویا یک محصول کاملاً گیاهی است و هیچ ارتباطی به شیر گاو ندارد. تنها شباهت این محلول رنگ شیری آن است که البته کمی از شیر گاو کدرتر است. مزة شیر سویا هم کاملاً مشابه طعم غلات است. که ممکن است هر ذایقه ای آنرا نپسندد. پروتئین شیر گاو پروتئین بسیار مناس

ادامه مطلب ...
شباهت عجیب میوه ها با اعضای بدن

هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان میباشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود. وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم می کنید چها تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و چها تا بخش مجزا داره. تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه. حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و هر دونه اون شبیه سلولهای خونی. امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفیده. گردو شبیه مغز انسان میمونه . نیم کره راست و نیم کره

ادامه مطلب ...
3 دلیل برای اینکه از همین امروز شروع به دویدن کنید

دویدن فواید سلامتی بیشماری دارد که این ورزش را بین حرفه ای ها و غیر حرفه ای ها محبوب کرده است. دویدن نه تنها تاثیر مثبتی بر روی سلامتی بدن، ذهن و احساسات مردم دارد بلکه قطعا به ارتقای شخصیت هر فرد هم کمک می کند. اگر شما حداقل 3 روز در هفته به ورزش و دویدن نمی پردازید 3دلیل زیر را با دقت مطالعه کنید. • انعطاف پذیر کردن سیستم قلبی و عروقی. عموما دویدن برای قلب خوب است. با دویدن قلب مجبور است با حداکثر توان یا با بالاترین تپش خون را پمپاژ کند، این عمل ماهیچه های قلب را قوی کرده و رگها را انعطاف پذیر می کند. همچنین در آینده به بیماری های فشار خ

ادامه مطلب ...
آووکادو و خواص داروئی آن

موارد زیر تنها بخشی از خواص این میوه فوق العاده است:. 1) جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است. 2) آووکادو تقویت کننده معده است. 3) نفخ و گاز معده را از بین می برد. 4) برای درمان یرقان مفید است. 5) چون آووکادو شکر و مواد نشاسته ای کمی دارد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است. 6) آووکادو تقویت کننده بدن است. 7) آووکادو رشد بچه ها را جلو می اندازد زیرا درای مواد معدنی بسیاری است. 8) آووکادو خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آو وکادو استفاده کنند. 9) آووکادو بدن را قلیایی کرده و تمیز می کند. 10) جوشانده برگهای آووکاد

ادامه مطلب ...
زنان، درد مفاصل را جدی بگیرند

دبیر انجمن روماتولوژی ایران با بیان این مطلب که زنان جوان بیشتر به. بیماری لوپوس مبتلا می‌شوند، گفت: این بیماری گاهی اوقات ممکن است با بروز. درد در مفاصل مچ و انگشتان دست، آرنج و زانو مشاهده شود که به صورت خفیف یا. شدید و همراه با تورم است. دکتر محسن سروش در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: لوپوس، بیماری است که در آن اختلال در سیستم ایمنی بدن. باعث آسیب به اعضای مختلف بدن می‌شود. سیستم ایمنی که باید از بدن در برابر. میکروب‌های خارجی دفاع کند، در برابر سلول‌های بیگانه واکنش نشان داده، بر. علیه سلول‌های بدن فعالیت می‌کند و منجر به ایجاد التهاب و آسی

ادامه مطلب ...
شباهت عجیب میوه ها با اعضای بدن

هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان میباشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود. وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم می کنید چها تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و چها تا بخش مجزا داره. تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه. حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و هر دونه اون شبیه سلولهای خونی. امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفیده. گردو شبیه مغز انسان میمونه . نیم کره راست و نیم کره

ادامه مطلب ...
3 دلیل برای اینکه از همین امروز شروع به دویدن کنید

دویدن فواید سلامتی بیشماری دارد که این ورزش را بین حرفه ای ها و غیر حرفه ای ها محبوب کرده است. دویدن نه تنها تاثیر مثبتی بر روی سلامتی بدن، ذهن و احساسات مردم دارد بلکه قطعا به ارتقای شخصیت هر فرد هم کمک می کند. اگر شما حداقل 3 روز در هفته به ورزش و دویدن نمی پردازید 3دلیل زیر را با دقت مطالعه کنید. • انعطاف پذیر کردن سیستم قلبی و عروقی. عموما دویدن برای قلب خوب است. با دویدن قلب مجبور است با حداکثر توان یا با بالاترین تپش خون را پمپاژ کند، این عمل ماهیچه های قلب را قوی کرده و رگها را انعطاف پذیر می کند. همچنین در آینده به بیماری های فشار خ

ادامه مطلب ...
آووکادو و خواص داروئی آن

موارد زیر تنها بخشی از خواص این میوه فوق العاده است:. 1) جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است. 2) آووکادو تقویت کننده معده است. 3) نفخ و گاز معده را از بین می برد. 4) برای درمان یرقان مفید است. 5) چون آووکادو شکر و مواد نشاسته ای کمی دارد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است. 6) آووکادو تقویت کننده بدن است. 7) آووکادو رشد بچه ها را جلو می اندازد زیرا درای مواد معدنی بسیاری است. 8) آووکادو خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آو وکادو استفاده کنند. 9) آووکادو بدن را قلیایی کرده و تمیز می کند. 10) جوشانده برگهای آووکاد

ادامه مطلب ...
غذاهای حیاتی برای سلامت بدن

خسته‌ای و بی‌حوصله؟ پس حتما کم‌خونی و باید مکمل آهن بخوری!. دست و پایت درد می‌کند و استخوان‌هایت ضعف می‌رود؟. ویتامین D خونت کم شده، دو تا آمپول بزنی خوب می شود. اگر ریزش مو کلافه ات کرده و درمانی برایش پیدا نمی کنی، حتما کمبود روی داری و باید قرص بخوری. این توصیه هایی است که معمولا در جمع دوستان و آشنایان می شنویم و حتی خودمان هم گاهی این موارد را به دیگران یادآور شویم. انگار کمبود مواد مغذی یکی از نگرانی های اصلی است و به همین دلیل هم تمام مشکلات را به آن مربوط می دانیم. در حالی که کمبود هر یک از این مواد مغذی، علائم خاصی دارد و براساس

ادامه مطلب ...
چگونه سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهیم؟

زمانی که شما وعده‌های غذایی پرحجم را در فواصل زمانی زیاد مصرف می‌کنید، سرعت سوخت و ساز مواد غذایی کمتر از زمانی است که حجم‌های غذایی کم ولی در ساعات مشخص و به طور مکرر مصرف کنید. همان طور که از اسم آن معلوم است متابولیسم یا سوخت و ساز بدن فرایندی است که طی آن مواد غذایی خوراکی بعد از تبدیل شدن به فرم کوچک‌تر و قابل جذبشان برای تبدیل شدن به ترکیبات ذخیره‌ای و یا مصرف شدن در راه تولید انرژی به کار گرفته می‌شوند. طبیعتا سوخت و ساز بدن نیز زمانی بالا می‌رود که این فرایند با سرعت بیشتر انجام شود. افزایش سوخت و ساز منجر به نیاز بیشتر بدن به انرژی و

ادامه مطلب ...
«ده فرمان» برای پیشگیری از آنفلوآنزا

«آنفلوآنزا» یک بیماری حاد تنفسی و به شدت واگیردار است که سالانه موجب مرگ. هزاران نفر در سراسر جهان می‌شود و با وجود سرمایه‌گذاری‌ها و تحقیقات. گسترده، هنوز کنترل نشده است. بنابر. اعلام مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا (CDC) شیوع آنفلوآنزا از ماه. فوریه به اوج خود رسیده و تا ماه مه نیز ادامه می‌یابد و این بدین معناست. که مردم تا اواسط فصل بهار همچنان در معرض ابتلا به این بیماری هستید. به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی «مانی تاکس نیوز»، پزشکان تاکید. دارند که برای پیشگیری از آنفلوآنزا به‌ ویژه آنفلوآنزای نوع آ با نسخه. ویروسی H1N1 روش‌های

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه